Collaborateurs et entrepreneurs en forme, entreprise qui performe : des solutions efficaces pour déployer le capital santé et l'efficacité professionnelle.
Collaborateurs, entrepreneurs en forme = entreprise qui performe.
Des solutions efficaces pour déployer le capital santé :
• Éviter le surmenage et l’épuisement professionnel
• Diminuer le taux d’absentéisme et de turnover
• Diminuer le stress au travail
• Développer son charisme, développer sa confiance
• Aborder les événements à fort enjeu dans de meilleures conditions
• Améliorer la concentration, la créativité et l’efficacité
• Diminuer le taux d’accidents du travail (AT)
• Diminuer les troubles musculo-squelettiques (TMS)
• Aider la démarche de remise en forme, mobiliser ses ressources
« L’humain est la ressource la plus précieuse de l’entreprise »
La bonne santé du salarié, du manager, de l’entrepreneur et du dirigeant est un enjeu capital.
Concilier efficacité, bien-être et qualité de vie au travail : diminue l’absentéisme
Coût moyen de l’absentéisme : 4 059 € par an et par salarié*. En constante augmentation, les absences pour raisons psychologiques (burn-out) ou physiques (troubles musculo-squelettiques) représentent 2/3 des arrêts de travail. Des initiatives de prévention santé ciblées améliorent les statistiques d’absentéisme en réduisant les risques et en diminuant les accidents.
* Le coût caché de l’absentéisme au travail, Institut Sapiens, nov. 2018
La mise en œuvre d’activités de bien-être physique et mental : limite le turnover
Le turnover d’un salarié coûte au moins 6 mois de salaire. À chaque départ d’un salarié, l’entreprise doit faire face à des frais de recrutement et de formation, et subit une perte de compétences et de productivité. La mise en place d’une démarche de Qualité de Vie au Travail permet de réduire le turnover de 28 %*.
* OpinionWay, 2018
Développement personnel et professionnel : diminue le désengagement
13 340 € : c’est le coût du désengagement au travail en France, par an et par salarié*. Le « présentéisme » coûterait plus cher que l’absentéisme. Améliorez l’engagement de vos salariés avec une meilleure prise en compte de la Qualité de Vie au Travail. Une culture valorisant la santé et le bien-être accroît la motivation et la productivité de chacun.
* Indice de Bien-être au Travail, 2018
Solution pour l’entreprise
• Améliorer la concentration, la créativité et l’efficacité des équipes ;
• Améliorer la Qualité de Vie au Travail, retrouver des équipes soudées, une meilleure cohésion d’équipe ;
• Participer activement à la Responsabilité Sociétale de l’Entreprise (RSE) ;
• Baisser le taux d’absentéisme et de désengagement ;
• Prévenir les troubles musculo-squelettiques ;
• Prévenir les risques psychosociaux ;
• Soutenir les collaborateurs en difficulté.
Solution pour le Comité social et économique (CSE)
• Proposer des solutions efficaces et rapides pour améliorer le bien-être des salariés (aux niveaux physique, psychologique et émotionnel) ;
• Améliorer la Qualité de Vie au Travail des salariés, retrouver des équipes soudées, une meilleure cohésion d’équipe ;
• Aider les salariés dans leurs démarches de remise en forme ;
• Un partenaire qui s’adapte à votre organisation et à vos collaborateurs.
Solution pour mieux vivre son métier
• Libérer blocages et limitations ;
• Renforcer motivation et dynamisme ;
• Meilleure gestion de l’énergie et des douleurs chroniques ;
• Prévention de la dépression, de l’anxiété, du stress chronique ou du burn-out ;
• Enrichir les soft skills ;
• Restaurer assurance, confiance et estime de soi ;
• État d’esprit plus positif au travail ;
• Augmentation de la conscience corporelle, de la capacité de concentration et de la vigilance ;
• Des techniques pour atteindre un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Animation d'ateliers pratiques bien-être et santé — Do In, relaxation dynamique, yoga du rire, massages Amma assis, shiatsu, réflexologie
Accompagnement bien-être et efficacité — cycles d'ateliers sur une base régulière : stress, émotions, confiance en soi, concentration, équilibre vie pro/perso
Formation soft skills et efficacité professionnelle — prise de parole en public, gestion du temps et de l'énergie, prévention de l'épuisement professionnel
Formation soft skills et efficacité professionnelle
• Mieux réguler son stress : gérer plus sereinement son vécu professionnel ; bien réagir face aux situations stressantes, aux tensions, aux conflits
• Gestion des émotions : prévenir l’épuisement émotionnel ; développer son intelligence émotionnelle
• Temps et énergie : équilibre vie perso / vie pro ; éviter le syndrome d’épuisement professionnel
• Confiance en soi : libérer l’esprit d’initiative
• Améliorer ses capacités de concentration : développer sa sérénité et son efficacité au travail ; maintenir son niveau d’attention dans le temps en évitant la dispersion
• Réussir ses prises de parole en public
Diminution des accidents du travail
• Séances collectives : Do In et relaxation dynamique, yoga du rire, sensibilisation à la sédentarité
• Séances individuelles : massages Amma assis, shiatsu, réflexologie
Conception d’un plan d’action personnalisé qui permet d’intégrer en douceur les techniques acquises.
Je vous aide à être acteur·trice de votre bien-être professionnel.
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