FORMATIONS

Oame Formation®

Ateliers et formations de bien-être et de développement personnel : transmettre un savoir-être et un savoir-faire, pour les particuliers et les entreprises.

Bientôt disponible : le programme détaillé des formations sera publié très prochainement.

LES THÈMES

Formations et ateliers

Mieux réguler son stress
Gérer plus sereinement son vécu professionnel ; bien réagir face aux situations stressantes, aux tensions, aux conflits.

Gestion des émotions
Prévenir l’épuisement émotionnel ; développer son intelligence émotionnelle.

Temps et énergie
Équilibre vie perso / vie pro ; éviter le syndrome d’épuisement professionnel.

Confiance en soi
Libérer l’esprit d’initiative.

Améliorer ses capacités de concentration
Développer sa sérénité et son efficacité au travail ; maintenir son niveau d’attention dans le temps en évitant la dispersion.

Réussir ses prises de parole en public

Trois formats
Ateliers pratiques bien-être et santé · Cycles d’ateliers sur une base régulière · Formation soft skills et efficacité professionnelle.

Organisme de formation enregistré sous le numéro 76 34 01913 34 auprès du préfet de la région Occitanie. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.

30 MN AVEC VOUS

Pour commencer c’est simple

Au téléphone, en ligne ou en présentiel, pour échanger sur vos besoins.